下痢してでも痩せたい･･･
太ることを気にするあまり、
下痢していないと不安になってしまう人もいるそうです。
そのひとりがタレントのＹさん。
ボディラインの維持が必要不可欠なグラビアアイドルだけに
、そのプレッシャーは大きいようで、
以前放送された某番組の中では、
「私は、腐っているものでも、食べます！」と発言していた。
看護師と野菜ソムリエの資格を持ち、
現在はダイエットコーチとして
多くの人をサポートしている内藤さんは、
「下痢をすると、栄養分が吸収されないイメージがあるため、
ダイエッターの中には意図的に下剤を服用して
痩せようとする人がいる」と、
ダイエッターが下痢したがる主な理由について
「栄養分が吸収されないイメージ」を挙げている。
実は、内藤さん自身にも同じ経験がある。
痩せたい一心で、市販の強力な下剤を一気飲み。
夜も眠れぬ腹痛に苦しみ、
最終的には腸壁がただれてしまったという。
それでは、意図的な下痢は、
果たしてどのような効果を起こすのだろうか？
本当にダイエットに効果があるのだろうか。
この件について再び内藤さんに聞いてみると
「栄養は、小腸で吸収され、大腸で水分を吸収して、
最終的に便として排出されます。
下剤は、大腸での水分の吸収を阻害するので、
意図的に下剤を大量に飲んで、
下痢をしたところで、栄養吸収が阻害される訳ではないのです」
つまり、苦しい思いをするだけで
ダイエッターが期待するような効果はないということ。
下痢をしてでも痩せたい。
自然に下痢しないのならば、
下剤で…。外見を気にして、
そこまで追い詰められる気持ちも分からなくはない。
しかし、不健康な方法では、真の美しさには辿り着けない。
引用
http://news.livedoor.com/article/detail/3120485/
タグ：痩せる
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