ダイエット

[ダイエット通信]「水泳=痩せる」神話の崩壊

[ダイエット通信]「水泳=痩せる」神話の崩壊


少子化に伴い一人の子どもにかかる期待が増えているせいか、

学習塾以外にもバレエにダンス、フィギアスケート、水泳など、

習い事をさせている家庭が増えているらしいそうですが、

実はうちの子にも

空手、スイミング、ピアノと公文にチャレンジと

5つも習い事をさせています。


ところで

昔から水泳は全身運動だから「痩せる」と定評があり、

殆どのスポーツジムにはプールが併設されています。


 でも、いくら水泳をしても痩せないあるいは

痩せにくい大人がいるのだそうです。



その原因は幼いころから、

水泳をすることによって身体が慣れてしまって、

水泳ではカロリーを消費しないような体質

になってしまうからなのだそうです。


うちの子は今は痩せすぎだし持久力がないので、

去年から習わせているのですが、

将来痩せにくくなってしまうのか少し心配です。



引用

http://news.livedoor.com/article/detail/3101087/
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
この記事へのトラックバック
焦れば焦るほど空回り
クリスマスだが・・・ 今日は平日。 当然仕事の日だ。 「13時までに連絡欲しい。」 というメッセージを受け取り、 朝からせっせと電話をかけるのだが、 不在である。携帯電話も留守電である..
【モデダイ】 初公開! 元 ファッションモデル・早乙女 唯 が語る、カリスマモデルのスーパーダイエット!実践日記愉快な人生をおくるために 〜サプリメントがもたらしたもの〜
2007-03-31 10:27

野菜ジュース ダイエットで痩せる!
超簡単野菜ジュースダイエットの基礎 野菜ジュースダイエットですか。 安くできるとイイですよね〜 私も市販の野菜ジュースはけっこう買いますが、毎日飲むとそれなりの金額になり..
【モデダイ】 初公開! 元 ファッションモデル・早乙女 唯 が語る、カリスマモデルのスーパーダイエット!実践日記女性向け無料イーブック情報
2007-03-31 12:24

痩せる! 綺麗になる!
 この「言葉」で何億万人の女性が騙されたことやろ? おもろいくらい凝りもせずに、ひっかかってるよな。 己等の基礎確認してから「痩せる」とか「綺麗になる」ちゅうことせんといかん。 土台の悪いのは、何をど..
【モデダイ】 初公開! 元 ファッションモデル・早乙女 唯 が語る、カリスマモデルのスーパーダイエット!実践日記やんちゃなおやじ!
2007-04-01 01:23

テレビのCMでやっていたカロリー40kcal未満の雑炊
今さっき、テレビを見ていると のCMをやっていた。 良くは分からないけれど、40kcalを強調していた。 このサイトのローカロ雑炊はみな40kcal未満だから、40kcalにこだわっていたのかな? 確..
【モデダイ】 初公開! 元 ファッションモデル・早乙女 唯 が語る、カリスマモデルのスーパーダイエット!実践日記ちょいデブおやじのダイエット奮闘記 〜 escape from petit fat 〜
2007-04-01 18:44

リンク集

×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。